腕まで痛くなってしまった

猛烈に腕が痛い。重いというか痛いというか。
取り外してしまいたいくらい。

腕を上げて伸ばしたり回したりすると幾分楽になる
たぶん血流が腕まで回っていないのだろうか

背中だけの痛みから、さらにつらい
寝ていても痛いことが頭から離れない
起きていても痛い

鍼灸院の予約をしていたので、よかった
先生に痛くて仕方にないことを伝えて、指圧をしてもらう
首の付け根が異常に痛い。肩甲骨の下や回り、肩も凝っている。

肩の痛みが腕まで行ってしまったらしい。

腕を回す体操をするように教えられました。

鍼灸に行っても1週間と効果が持たない
急速に凝り固まってしまう。
特にパソコンもしていないが、疲れの出方がふつうの人より超急速なんだろうな。

終わったらすごく楽になった
次も5日間で予約を入れた。年内はがんばっていこう。