自粛でなくても、ステイホームが当たり前

週末でかけたいと思っていました。
気の良い神社で、緑も多いところへ行きたいと
ずっと思っていて、電車の時間まで調べました。

日曜日、目覚ましには気づいたら
消して寝ていたらしい。

起きたらお昼・・・


週末は12時間睡眠で普通。


天気もわるいせいか、だるい、動けない。
片付けもできず、だらっとしていた

背中も痛い。


結局、土日、一歩も家から出ていない。
ステイホームが日常。

いつステイホーム生活から
抜け出れるのだろうか。


もう、どこへもでかけていない。
出かけられない。
公園でも行きたい。

鍼灸院を行くのをやめたけど変わりなし

鍼灸院の先生が合わずに・・
行かないと体がつらいかもと思って
通っていただけと、もうだめだということがあり
5月末に予約をしたけど
電話して都合が悪くなりました。
また連絡します。
と言って行くのをやめました。

先生も慣れてしまい、適当だったのかもしれません。
行ったら翌日起きれなくくらいに
きつくされるか
それも言っても続いていた。

そして膝が痛み、ふくらぎの筋が痛む
ことが続いた、治すためになんで
お金払うのか。

そんなことで信頼がなくなって
適当さも目に見えて、行かなくなった。

しかし、恐れていたことはなく
全然体調は変わらなかった


高いお金出して行く必要ないのか。
あ～良かった。

やはり、変わりどきだったと思う。
違う方法を探そうと思う。


ずっと同じ方法では体も慣れてしまうかも
だから、適度に新しい方法を取り入れよう