暑さで体力が奪われる日々

暑さのせいで、夜熟睡できないせいもあり、
そして外へ出ると暑さで倒れそうな状況。

週末に疲れがさらにたまってしまいました。
今朝、ふらふらで、会社へ行けませんでした。
しかし、遅刻しても早退しても毎日来ることといわれていて、
数時間寝て、なんとか多少回復して、お昼から会社へ行きました。

しかし、とてつもない疲れ。。
そして、勤務時間がマイナスとなり、その分をどこかで残業しないといけない、
残業して疲れる、バットサイクルになりそう。

お盆を過ぎたらこの猛暑も少しはおさまるだろうか。
冬は寒くてもつらくて、真夏は暑くて体力を奪われる。

結局、根本が治らないから、ずっと疲れたままで、疲れは重なっていく。
根本から治す方法はないのだろうか。

今日、会社の知り合いが辞めました。
たぶん慢性疲労症候群です。
大阪の病院に行って良くなるといいのですが。
私より頭がいいし人脈はあるし家族の支えもあるし若いし、なんとかなるだろうなと思う。

私がこんな状態でも復職できたことが奇跡です。
今も疲労で何もできないですが、働けるようになっただけ奇跡に思います。

12月時点では絶望的で、外へ出ることもできなかったし、自分でも無理だと思った。
数日行ってあきらめがついて辞めようと思ったくらいだ。

来年やりたいことがあるので、年内にもう少し動けるようになりたい。
掃除も、もう疲労になってほとんどやってない。いまだに冬服がすみっこにあるが生きていける。
やりたいことたくさんあるので負けたくない。

できること最大限にやっていこう。
秋にはもう少し楽になるはず。