久しぶりの治療

まだらめクリニックは一ヶ月ぶりの診療となりました。
最初の2か月くらいは週一回。その後2週間に1回。
今は週末しか行けないし、良くなってきたので月一回通っています。

自由診療で高いのと、自宅でもやり方を教えてもらってそれを実践していく方法なので
今は月一ペースがちょうどよいです。

毎回、つらいところを取り除く方法を教えてもらいます。
治療は、針、お灸、気です。

首肩がずっしりしてダル重いことを伝えて、それを取り除く方法をやってもらいました。
自分でやる方法を教えてもらいました。
週末がんばってやれば、月曜少しは楽になるんじゃないかと言われ
毎日やっています。お灸です。

この方法昨日発見したんだと嬉しそうにお話しされていました。
本当に日々研究されているそうです。

こういった医療がもっと広がるのといいな。

湯たんぽ健康法と出会っていなかったら、今でも動けなかったと思います。
寝付けなかったのも、湯たんぽと一緒に寝るようになって、すぐ寝つけるようになりました。
少し前に湯たんぽの動かし方を自分なりに一番いい方法を見つけて
最後気持ちよく寝れるようになったのです。
足先を温めても仕方ないそうです。おなかふとももを温めると全身に温かさが伝わっていきます。
私は両腕を温めると頭があったかくなって、眠気が出ます。

冷房の時期になっても湯たんぽは1年中続けよう。
油断大敵。